働く人のメンタルヘルスに対するサイトがありますので紹介します(__)
職場でのストレスは多くの方が抱えていることが指摘されています。周りの誰にも相談できないで１人で抱え込んでいることも時々耳にします。
そういう時に、専門機関を利用してみるのも１つの方法です。誰かに説明することで、自分自身の悩みの内容が整理されることも考えられます。
また、このサイトでは”５分でできるストレスチェック”もあり、簡単にセルフチェック出来ますので是非一度試してみては如何でしょうか？
セルフチェック
http://kokoro.mhlw.go.jp/check/index.html
基のサイト（心の耳：厚生労働省）
http://kokoro.mhlw.go.jp/worker/
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