５月病のシーズンまであともう少しです。
今のうちに、”うつ病”や”ストレス度”のチェックをしてみてはいかがでしょうか？
特に、新人さんがこの時期ゆううつになる…ということをよく耳にします。
今後は、職場のスクリーニングとして「うつ病」チェックなど必要になってくるのではないかと思います。
厚生労働省のホームページの中に、関連するチェックリストが載っているのはご存知でしょうか？一度チェックされることをおススメします。
関連するチェックリスト（厚生労働省）
http://kokoro.mhlw.go.jp/tool/worker/
チェックリストとしては、”仕事のストレス判定図” ”労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト” ”職業性ストレス簡易評価表” ”セルフチェック(うつ・不安障害) （うつ・不安啓発委員会 ）” など掲載されています。
他に、気軽にご自身でチェック出来るものとして”ここカラダ”を紹介します♪
うつ病チェック（ここカラダホームページ）
http://www.cocokarada.jp/condition/utsu_check/
ストレス度チェック（ここカラダホームページ）
http://www.cocokarada.jp/condition/stress_check/index.html
☆無自覚の場合もあるそうですので、一度チェックされてみては如何でしょうか？
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